top of page


Avsnitt 14 - Slutet på Ur Hjärtat, Början på Nytt från Hjärtat
Det senaste avsnittet av Ur hjärtat hos Majken & Johanna, är ett avskedsavsnitt där vi reflekterar över vår tid tillsammans med podden....
1 aug. 2024


Avsnitt 13 - Att sova gott
I detta avsnitt av Ur Hjärtat hos Majken & Johanna diskuterar vi sömn, ett ämne vi alla påverkas av dagligen. Vi delar våra personliga...
26 juli 2024


Avsnitt 12 - Från rik till misär: En berättelse om Nauru
I det senaste avsnittet av "Ur hjärtat" diskuterade vi hur livet är just nu. Vi pratade om sommarens stress och glädje, samt hur det kan...
19 juli 2024


Avsnitt 11 - Emotionell intelligens för bättre livskvalitet
I det här avsnittet av "Ur Hjärtat hos Majken & Johanna" utforskar vi djupare betydelsen av emotionell intelligens (EQ) och hur det...
12 juli 2024


Avsnitt 10 - Andra sidan, mentalt medium och att lita på sitt hjärta
I dagens avsnitt av Ur hjärtat hos Majken och Johanna djupdyker vi i sommarens intensiva energi och hur man kan hitta balans och njuta av...
5 juli 2024


Avsnitt 9 - Språk, kultur & hur det påverkar dina tankar
I detta avsnitt av "Ur Hjärtat" diskuterar vi, Johanna och Majken kulturens och språkets påverkan på våra liv och tankar. Vi diskuterar...
28 juni 2024


Avsnitt 8 - Midsommar, kaos och att vara förälder
Hej och välkomna tillbaka till ännu ett avsnitt av Ur hjärtat hos Majken och Johanna! Glad midsommar! Idag pratar vi om midsommarfirande,...
21 juni 2024


Avsnitt 7 - Att tappa balansen och hitta kärlek
I detta poddavsnitt diskuterar vi flera ämnen, med fokus på personliga erfarenheter och insikter om kärlek, relationer och...
14 juni 2024


Avsnitt 6 - Tankeloopar, Minnen & Inspiration
I detta avsnitt dyker vi ner i personliga reflektioner och samtal kring minnen, stress, tankemönster och hur vi påverkas av vår omgivning...
7 juni 2024


Avsnitt 5 - Glittercoachens Inre Resa
I det här avsnittet av Ur Hjärtat har vi äran att ha Kajsa "Glittercoachen" Hedqvist som gäst. Kajsa är en coach och inspiratör som...
31 maj 2024
Avsnitt 4 - Mötet, Bubblan & Lärdomen
I detta avsnitt av Ur Hjärta podden samtalar vi, Johanna och Majken, om hur vi kan hitta energi och balans i vår hektiska vardag. Vi...
24 maj 2024


Avsnitt 3 - Hinder, Egot & Kärlek
Välkommen till ett nytt avsnitt kära lyssnare! I detta avsnitt diskuterar vi mål och hinder på vägen mot att förverkliga våra drömmar. Vi...
17 maj 2024


Avsnitt 2 - När Verkligheten Knackar På
I detta avsnitt tar vi dig med på en resa in i våra tankar och känslor när vi utforskar vikten av att leva autentiskt och följa sitt...
10 maj 2024


Avsnitt 1 - Börja Med Dig Själv
Välkomna till vår podcast! Vi är Johanna och Majken och här tar vi med er på en spännande resa genom personlig utveckling och andliga...
8 maj 2024
bottom of page